1) Fernando Estévez Griego (Dharmachari Maitreyananda, creó el método del Namaskar Yoga siguiendo la idea de Swami Asuri Kapila con su Saludo al Sol. Cuáles son los 20 principales Namaskares o saludos, que se usan en Yoga, Yogaterapia y Ayurveda

Gato,  Perro,  Niño, León,  Pinza,  Abeja, Lombriz, Tigre,  Ratón, Osito,  Perezoso, Hoja, Mangosta, Cigüeña, Caracol, Mono, Pato, Hombros, Guerrero, Dragón.